Якщо ви страждаєте від деяких захворювань, клімат морського узбережжя може виявитися для вашого організму зовсім не цілющим.
Навіть якщо відпочинок на морі вам дозволений, потрібно суворо слідувати правилам, що обмежують перебування на морському березі.
За наявності шкірних захворювань відпочинок на морі загрожує здоров'ю, тому що він здатний спровокувати їх загострення.
Особливо тим, хто часто страждає від герпесу, медики радять взагалі утриматися від відпустки на морі.
|
Американські вчені провели дослідження, яке показало, що регулярне споживання морської риби подовжує життя.
Вчені пояснили, що одним з наслідків фізіологічного старіння організму є зменшення сегментів ДНК, генетичного матеріалу клітини.
Ланцюжок нуклеїнової кислоти стає коротшим.
Це одна з перших ознак вікового старіння.
Подібне скорочення призводить до хвороб серця та може спровокувати передчасну смерть.
Як боротися з фізичною втомою, знають всі - треба просто відпочити, максимально розслабивши м'язи.
Зазвичай цей процес відбувається рефлекторно, без зусиль, природнім шляхом.
Зовсім інша справа - розумова втома, позбавитися від якої набагато складніше, більше того, ефективних "ліків" від цієї проблеми не знайдено.
Можливо, ще й тому, що розумова втома може виявлятися при різних станах організму.
Відпустка - час, якого ми чекаємо з нетерпінням цілий рік.
І дуже хочеться, щоб він запам'ятався надовго.
Саме тому всі ми ретельно плануємо та обираємо, куди поїхати відпочивати.
Влітку, а особливо на курорті, дуже важко встояти перед коктейлями, десертами та екзотичними солодощами.
Наші поради допоможуть привезти з відпустки більше приємних вражень і менше зайвих кілограмів!
Кожна людина відтепер має змогу подовжити роки свого життя.
Для цього всього лише необхідно щодня з'їдати одне яблуко.
Такий висновок був зроблений за результатами першого в світі детального дослідження, спрямованого на визначення ступеня впливу способу життя людини та її раціону на термін життя.
Дослідження провели вчені університету Кембридж в Англії.
 Сьогодні кожен четвертий мешканець Землі страждає на короткозорість.
Операції з імплантації в очі штучних лінз виявились більш безпечними і результативними, ніж лазерна корекція зору. До такого висновку прийшли лікарі британської клініки Мурфілдс.
Медики впевнені, що у майбутньому ця методика стане популярною для лікування короткозорості, хоча зараз більш поширеною є лазерна хірургія.
 Відчуваєте постійне роздратування та напругу?
Не поспішайте відразу хапатися за краплі.
Скористайтеся списком продуктів для заспокоєння нервів, який склали вчені.
Важливо: їжте запропоновані продуті невеликими порціями в 4-5 прийомів їжі.
Американські фахівці провели дослідження, в результаті якого з'ясували, які саме соки є найкориснішими для організму людини.
Дослідження проводилося незалежною лабораторією на замовлення відомого видання Health.
Лідером рейтингу став гранатовий сік - у ньому міститься величезна кількість антиоксидантів та мінімум калорій.
Гранатовий сік є прекрасною профілактикою онкології та серцево-судинних захворювань.
 Сніданок та здоровий спосіб життя - ось запорука міцного здоров'я та гарного настрою.
Яким би не був щільним робочий графік, як би не хотілося схуднути - в жодному разі не варто відмовлятися від сніданку.
Саме сніданок заряджає нас енергією на весь день.
Який сніданок найкорисніший? На це питання відповіли американські вчені, які провели дослідження та визначили 10 найкорисніших сніданків.
Кожне століття диктує свій стиль. Ще зовсім не давно красунями вважали повненьких жінок. Ними захоплювалися, з них малювали шедеври видатні художники.
Сьогодні все частіше пропагується, що зайва вага є чимось вкрай непристойним. Все частіше в засобах масової інформації розповідають про рецепти схуднення зірок кіно та естради, а також рекламуються всілякі засоби для схуднення. І не дивно, адже на цьому індустрія краси заробляє величезні гроші.
Однак, пам'ятайте, що дієта або засіб для схуднення може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям.
|
|
