Main
Топ-10 продуктів, що допоможуть схуднути легко
| Health Care |
Хочете схуднути? Уведіть у свій раціон продукти, які допоможуть позбутися зайвих кілограмів і досягнути омріяної фігури.
Схуднути значно легше, якщо правильно харчуватися.
Деякі продукти здатні прискорити процес втрати ваги.
Вони покращують травлення і допомагають розщепленню зайвих жирів.
Топ-10 продуктів, які допоможуть легко схуднути - у нашій статті.
Деякі продукти здатні прискорити процес втрати ваги.
Вони покращують травлення і допомагають розщепленню зайвих жирів.
Топ-10 продуктів, які допоможуть легко схуднути - у нашій статті.
Read more... Add new comment
|
| Health Care |
Спроби заснути перетворюються для вас на жах?
Щойно прийшов час для сну мозок у багатьох із нас починає гудіти.
Нас турбують різні думки чи роздуми, або і те, й інше.
Потім вони можуть перетворитися на хвилювання з приводу того, що наступного дня ми будемо втомлені і не зможемо нормально працювати через неповноцінний сон. Це може стати порочним колом.
Щойно прийшов час для сну мозок у багатьох із нас починає гудіти.
Нас турбують різні думки чи роздуми, або і те, й інше.
Потім вони можуть перетворитися на хвилювання з приводу того, що наступного дня ми будемо втомлені і не зможемо нормально працювати через неповноцінний сон. Це може стати порочним колом.
Половина українців витратять на відпустку не більше 5 тисяч гривень
| Sociology |
32% українців готові витратити на відпустку до 3 тисяч гривень, 25% - від 3 до 5 тисяч гривень, 20% - від 5 до 8 тисяч гривень.
Такими виявились результати дослідження, проведеного міжнародним кадровим порталом "ХедХантер Україна".
Згідно з даними, ще 14% опитаних українців готові витратити на відпустку від 8 до 12 тисяч гривень, 4% - від 12 до 15 тисяч гривень і 5% понад 15 тисяч гривень. При цьому 27% опитаних планують їхати у відпустку цього року всією сім'єю, 11% мають намір відпочивати поодинці, 5% - з великою компанією друзів, 4% - кількома сім'ями, по 1% - окремо від чоловіка чи дружини або з колегами по роботі.
Згідно з даними, ще 14% опитаних українців готові витратити на відпустку від 8 до 12 тисяч гривень, 4% - від 12 до 15 тисяч гривень і 5% понад 15 тисяч гривень. При цьому 27% опитаних планують їхати у відпустку цього року всією сім'єю, 11% мають намір відпочивати поодинці, 5% - з великою компанією друзів, 4% - кількома сім'ями, по 1% - окремо від чоловіка чи дружини або з колегами по роботі.
Українці переходять на електронні гроші
| Economics and Business |
Платежі менше 1 тисячі гривень склали 65% від загальної кількості.
У першому півріччі 2013 учасники Системи електронних платежів здійснили близько 164 мільйонів початкових платежів та надіслали електронних розрахункових повідомлень на суму 5,68 трильйони гривень.
Це більше на 2% по кількості та на 8% по сумі в порівнянні з першим півріччям 2012 року, повідомляє НБУ.
93% від загальної кількості платежів та електронних розрахункових повідомлень були спрямовані банками України - 152,236 мільйони документів.
У першому півріччі 2013 учасники Системи електронних платежів здійснили близько 164 мільйонів початкових платежів та надіслали електронних розрахункових повідомлень на суму 5,68 трильйони гривень.
Це більше на 2% по кількості та на 8% по сумі в порівнянні з першим півріччям 2012 року, повідомляє НБУ.
93% від загальної кількості платежів та електронних розрахункових повідомлень були спрямовані банками України - 152,236 мільйони документів.
Греція продає острів
| Economics and Business |
Греки збираються пустити з молотка черговий приватний безлюдний острів.
Йдеться про приватний острів Спалатронісі біля узбережжя Греції, який оцінили в 10 мільйонів євро. Аукціон відбудеться у вересні поточного року.
Йдеться про приватний острів Спалатронісі біля узбережжя Греції, який оцінили в 10 мільйонів євро. Аукціон відбудеться у вересні поточного року.
Площа острова майже 10,5 га. Знаходиться він в Егейському морі на відстані півкілометра від острова Халкідікі. Інтерес до придбання острова вже висловили і місцеві покупці й іноземці. Опцією "купити зараз" можна буде скористатися до 20 серпня 2013 року.
Сік, що ефективно омолоджує організм
| Health Care |
За словами дієтологів, сливовий сік містить величезну кількість різних поживних речовин, які допомагають організму продовжити молодість.
Слива давно заслужила славу лікарської рослини, адже її плоди мають лікувальні властивості, а сливовий сік допомагає при багатьох захворюваннях.
Склад сливи - це "коктейль" із харчових волокон, фруктози, вітамінів А, В, С, Е, РР, бета-каротину, кальцію, магнію, калію, заліза, йоду, цинку та інших важливих мікроелементів.
Склад сливи - це "коктейль" із харчових волокон, фруктози, вітамінів А, В, С, Е, РР, бета-каротину, кальцію, магнію, калію, заліза, йоду, цинку та інших важливих мікроелементів.
Хто платитиме податок на нерухомість в 2014
| Economics and Business |
Під завісу сесії парламент встиг прийняти декілька законів, що стосуються майже кожного з нас. Один з таких - поправки до вже діючого податку на нерухомість.
Оновлений закон розширив список тих, хто звільняється від податку, і змінив умови для тих, хто буде його платити, відстрочив саму оплату до майбутнього року.
Нагадаємо, податок був введений з 1 січня цього року. До скарбниці вже встигло надійти 8,5 мільйонів гривень.
Українцям доведеться платити додаткові 3% за купівлю житла
| Hot topic |
Введення з 1 вересня 2013 обмеження НБУ готівкових розрахунків на суму понад 150 тисяч гривень призведе до додаткових витрат з боку покупців житла.
Через обмеження з 1 вересня готівкових розрахунків на суму понад 150 тисяч гривень покупець квартири вже не зможе віддати продавцеві гроші готівкою, а повинен буде відкрити рахунок у банку, внести туди потрібну суму і грошовим переказом перерахувати її продавцеві.
При цьому розмір додаткового фінансового навантаження на угоду, за різними оцінками, може становити від 1 до 3% від вартості житла, що купується.
При цьому розмір додаткового фінансового навантаження на угоду, за різними оцінками, може становити від 1 до 3% від вартості житла, що купується.
Українців "заллють" вітчизняним бензином
| Economics and Business |
Частка бензину і дизельного палива, виробленого на українських заводах в 2014 році, може скласти 60% від усієї "горючки".
За інформацією консалтингової групи "А-95", після запуску українських нафтопереробних заводів, частка вітчизняного палива на ринку наблизиться до позначки 50-60%.
За даними експертів галузі, вже восени повноцінно запрацює Одеський НПЗ, ще більші зміни в наповненні ринку відбудуться після запуску Лисичанського НПЗ "ЛІНІК", що належить компанії "Роснефть". Підприємство може запрацювати навесні 2014 року і виробляти більше 30% палива на ринку.
За даними експертів галузі, вже восени повноцінно запрацює Одеський НПЗ, ще більші зміни в наповненні ринку відбудуться після запуску Лисичанського НПЗ "ЛІНІК", що належить компанії "Роснефть". Підприємство може запрацювати навесні 2014 року і виробляти більше 30% палива на ринку.
Уряд витрачає більше на держборг, ніж на освіту та охорону здоров'я
| Politics |
Уряд України витрачає великі суми на обслуговування державного боргу, збільшуючи при цьому дефіцит державного бюджету.
За оцінками фахівців, в Україні середній рівень зовнішнього боргу - близько 30% ВВП.
Однак, залучені Україною позики відрізняються своєю короткостроковістю та високим рівнем процентних ставок.
Так, обслуговування державного боргу України у відсотках до ВВП порівняно з тим, що існує в США і Великобританії, але рівень заборгованості в США перевищує 100%, а у Великобританії - понад 80%.
Однак, залучені Україною позики відрізняються своєю короткостроковістю та високим рівнем процентних ставок.
Так, обслуговування державного боргу України у відсотках до ВВП порівняно з тим, що існує в США і Великобританії, але рівень заборгованості в США перевищує 100%, а у Великобританії - понад 80%.
Сьогодні три станції метро у Києві будуть закриті
| Hot topic |
На вихідних в Києві закриють три станції метро.
У підземці попередили, що готові до напливу віруючих в суботу і неділю.
Якщо поїзди не будуть справлятися з кількістю пасажирів, то обіцяють запустити резервні склади.
Очікується, що це станеться на вихідних з 21.00 до 23.40 на Святошно-Броварській і Куревневско-Червоноармійській лініях підземки.
Якщо поїзди не будуть справлятися з кількістю пасажирів, то обіцяють запустити резервні склади.
Очікується, що це станеться на вихідних з 21.00 до 23.40 на Святошно-Броварській і Куревневско-Червоноармійській лініях підземки.






















