ВОЛЯ НАРОДУ: громадсько-політичний портал - Охорона здоров'я




 
 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
Календар
У 2019-му відзначаємо такі знаменні дати:
1 січня - 110 років з Дня народження Степана Бандери, ідеолога і активного учасника українського національно-визвольного руху, лідера ОУН
27 січня - 180 років від дня народження автора слів Державного Гімну України Павла Чубинського
1000-річчя з початку правління Ярослава Мудрого





PostHeaderIcon Охорона здоров'я

Як перемогти головний біль

Причин головного болю безліч. Однак, в більшості випадків її появі сприяють втома, духота в приміщенні, нервове напруження, напруга очей або перенесений стрес. Часті головні болі можуть бути викликані й шийним остеохондрозом.
Універсальний засіб - знеболюючі таблетки, вони в будь-якому випадку допоможуть вам подолати головний біль.
При шийному остеохондрозі допоможе масаж шиї, який відновлює порушене кровопостачання.
 

В МОЗ змінять майже усіх керівників департаментів та управлінь

Міністр охорони здоров'я України Олег Мусій підписав наказ про нову структуру свого міністерства і з понеділка в МОЗ відбудеться цілий ряд звільнень 
Про це він повідомив під час брифінгу, передає УНН.
"Сьогодні я підписав наказ про нову структуру МОЗ. Протягом трьох днів вона має бути погоджена з Мінфіном. І з понеділка будуть змінені практично усі 100% керівники департаментів та управлінь у Міністерстві охорони здоров'я", - сказав міністр.
 

Відкрилась безкоштовна телефонна Медико-Психологічна Лінія Довіри

Психологічні консультації надаються анонімно та конфіденційно
Телефон Лінії Довіри: +38 099 1 789 911. Працює щодня з 12:00 до 15:00. Консультації психолога безкоштовні (ви оплачуєте лише за тарифом Вашого мобільного оператора). Лінія працює для всіх, з індивідуальним підходом до кожного. За необхідності часи роботи Лінії Довіри будуть продовжені. Вночі ви можете дзвонити партнерській організації:
Одеський телефон довіри + 38 048 737 76 76 (з 19:00 до 07:00).
Ініціатива створення Медико-Психологічної Лінії виникла у лютому 2014 року, коли відбулися найзапекліші події на Майдані в Києві.
 

Американська методика "4 по 20" для здоров'я очей

Робота за комп'ютером, утім, як і будь-яка сидяча робота, призводить до регулярного підвищення навантаження на зір, що може стати причиною його погіршення. Американські вчені з Техаського університету розробили рекомендації, які допоможуть знизити стомлюваність очей. Розроблена методика отримала назву "20-20-20-20". Її суть полягає в тому, що кожні 20 хвилин людині, яка сидить перед комп'ютером, потрібно робити перерву і протягом 20 секунд дивитися на предмети, розміщені на відcтані 20 кроків від неї.
 

Звички, які нас вбивають

Ряд звичок, які дозволяють тимчасово полегшити завдання, яке ви виконуєте зараз може обернутись проти вас та вашого здоров'я з часом. Детальніше про те, що це за звички читайте далі.
Зокрема, вживання енергетичних напоїв для того, щоб активізуватись негативно впливає на вашу нервову систему. Окрім того такі напої роблять серцебиття частішим, а сон більш неспокійним.
 

Як подолати стрес та інформаційне перевантаження

Які є методи оптимізації внутрішнього стану за підвищених розумових та емоційних навантажень? Чи можна зберегти високу продуктивність при постійному потоці "надзавдань"? 
Довільно вибирати, на чому концентруватися, - це те, чим ми можемо й маємо управляти.
Уміння перевести розумовий процес у потрібний нам напрямок - це навик, який можна розвивати.
 

В Україні введуть обов'язкове медичне страхування

Міністр охорони здоров'я Олег Мусій висловив намір ввести обов'язкове медичне страхування для всіх українців. 
Проект закону в якому будуть враховані всі особливості введення медичного страхування українців невдовзі буде поданий на розгляд.
Проте введення у дію цього закону буде відстрочене, оскільки на думку міністра українська система охорони здоров'я ще не готова до застосування таких нововведень.
 

Як перемогти безсоння

Міцний сон - одна з ознак здоров'я. Причин безсоння може бути безліч.
Насамперед варто звернутися до лікаря, аби виключити певне захворювання. Якщо з організмом усе гаразд, можна вдатися до інших способів повернення сну. Зокрема, ввечері після роботи бажано прийняти теплу розслаблюючу ванну. А ось електроніку варто вимкнути - можливо, людині здається, що вечірнє листування з друзями розслаблює, але насправді така звичка підвищує ймовірність безсоння.
 

Спеції здатні попередити старіння

Вчені з США радять додати трохи гвоздики і м'яти до ваших страв. Виявляється, ці спеції багаті на антиоксиданти та захищають організм від ознак старіння.
Компоненти гвоздики та м'яти покращують функції мозку, підвищують якість запам'ятовування та допомагають у навчанні.
Дослідження показали, що саме ці спеції можуть допомогти в боротьбі з когнітивними порушеннями. Вони протистоять порушенням пам'яті, виникненню проблем з інтелектом, мисленням.
 

Правда і міфи про алкоголь

Все частіше вживання алкоголю пов'язують з користю для організму. Дослідження підтверджують, що спиртне зміцнює імунітет, піднімає настрій. Однак слід розібратися, яка інформація правдива, а яка поширюється для реклами.
Міф про те, що алкоголь стимулює апетит, правдивий у випадку, коли алкоголь міцний і вживається в маленьких дозах. Алкоголь негативно впливає на шлунок, стимулюючи вироблення шлункового соку.
 

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні3463
mod_vvisit_counterВчора2759
mod_vvisit_counterЦього тижня3463
mod_vvisit_counterМинулого тижня22643
mod_vvisit_counterЦього місяця77222
mod_vvisit_counterМинулого місяця126318
mod_vvisit_counterЗа весь час13837029