ВОЛЯ НАРОДУ: громадсько-політичний портал - Охорона здоров'я
Воля народу: громадсько-політичний портал




 
 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
Календар
ЖОВТЕНЬ 
02- Всесвітній день архітектора

У 2017-му відзначаємо такі знаменні дати:
25 років з часу передачі повноважень від УНР сучасній Україні (22.08.1992)

15 років з часу створення Демократичного об'єднання "Українська Національна Рада" (30.11.2002)
100 років з часу початку Української революції та створення Української Центральної Ради (17.03.1917)
100 років з часу початку роботи Всеукраїнського Національного конгресу, першого представницького форуму українського руху (19-21.04.1917)
100 років з часу ухвалення І Універсалу Української Центральної Ради (23.06.1917)
100 років з часу створення Генерального Секретаріату Української Центральної Ради – першого українського уряду (28.06.1917)
100 років з часу проголошення Української Народної Республіки ІІІ Універсалом Української Центральної Ради (20.11.1917)
100 років з часу проведення першого  Курултаю кримськотатарського  народу (9.12.1917)
100 років з часу створення Генерального Суду Української Народної Республіки (правонаступник – Верховний Суд України) (15.12.1917)
100 років з початку збройного опору Української Народної Республіки проти російської агресії (17.12.1917)
100 років з часу створення Головної скарбниці Української Народної Республіки (тепер – Державна казначейська служба України) та Українського державного банку (тепер – Національний банк України (22.12.1917)
80 років з часу заснування Донецького національного університету імені В.Стуса (1937)
75 років з початку формування Української повстанської армії (1942)
50 років з часу заснування Світового Конґресу Українців (1967)








PostHeaderIcon Охорона здоров'я

В Україні введуть обов'язкове медичне страхування

Міністр охорони здоров'я Олег Мусій висловив намір ввести обов'язкове медичне страхування для всіх українців. 
Проект закону в якому будуть враховані всі особливості введення медичного страхування українців невдовзі буде поданий на розгляд.
Проте введення у дію цього закону буде відстрочене, оскільки на думку міністра українська система охорони здоров'я ще не готова до застосування таких нововведень.
 

Як перемогти безсоння

Міцний сон - одна з ознак здоров'я. Причин безсоння може бути безліч.
Насамперед варто звернутися до лікаря, аби виключити певне захворювання. Якщо з організмом усе гаразд, можна вдатися до інших способів повернення сну. Зокрема, ввечері після роботи бажано прийняти теплу розслаблюючу ванну. А ось електроніку варто вимкнути - можливо, людині здається, що вечірнє листування з друзями розслаблює, але насправді така звичка підвищує ймовірність безсоння.
 

Спеції здатні попередити старіння

Вчені з США радять додати трохи гвоздики і м'яти до ваших страв. Виявляється, ці спеції багаті на антиоксиданти та захищають організм від ознак старіння.
Компоненти гвоздики та м'яти покращують функції мозку, підвищують якість запам'ятовування та допомагають у навчанні.
Дослідження показали, що саме ці спеції можуть допомогти в боротьбі з когнітивними порушеннями. Вони протистоять порушенням пам'яті, виникненню проблем з інтелектом, мисленням.
 

Правда і міфи про алкоголь

Все частіше вживання алкоголю пов'язують з користю для організму. Дослідження підтверджують, що спиртне зміцнює імунітет, піднімає настрій. Однак слід розібратися, яка інформація правдива, а яка поширюється для реклами.
Міф про те, що алкоголь стимулює апетит, правдивий у випадку, коли алкоголь міцний і вживається в маленьких дозах. Алкоголь негативно впливає на шлунок, стимулюючи вироблення шлункового соку.
 

Цікаві та маловідомі факти про сало

А ви знали, що, виявляється, німці та англійці вживають сала ненабагато менше, ніж українці?
Ми розповімо вам про багато інших цікавих факти про сало.
Зокрема, солоне або копчене підшкірне сало називається "шпик", а топлене сало називають "смалець", який використовують як кулінарний жир. Маленькі добре просмажені шматочки сала зі шкірою - це шкварки, сало з прожилками м'яса - бекон.
 

Як швидко втратити вагу навесні

Схуднути у весняний період досить просто, треба лиш прислухатися до свого організму.
Навесні відбувається розквіт не тільки зовнішній, але і внутрішній. Легені наповнюються свіжим повітрям, а шлунок вже не вимагає жирної гарячої їжі - він хоче чогось легкого і соковитого.
Тому давайте йому те, що він просить, використовуючи, до прикладу, наступні поради. 
 

14 способів швидко зняти стрес

Стресові ситуації оточують людей, особливо коли вони ведуть активну міське життя і спілкуються з іншими людьми. Накопичення стрес небезпечний для фізичного і психічного здоров'я.
Якщо людина постійно відчуває пригнічений настрій, погано себе почуває, відчуває тривогу, а інтерес до життя починає знижуватися, це сигналізує про те, що потрібно терміново почати боротися зі стресом.
Ми підготували найефективніші поради лікарів про те, як швидко зняти стрес.
 

Як харчуватися взимку, щоб залишатися стрункими та здоровими

Так само, як на зміну осені приходить зима, так і наш організм з настанням холодів переходить на "енергозберігаючий" режим.
Допомогти йому в цьому можна, правильно вибравши зимове харчування. 
Хоча осінь і зима слідують одна за одною, але в кожен із цих сезонів харчування має свої особливості. Про те, яким має бути харчування восени, ми розповіли раніше.
 

Як перемогти безсоння

Для людського організму, необхідна закономірна зміна періоду неспання і відпочинку - сну.
Під час сну в організмі наступають гальмівні процеси. Всі функції організму знижуються. Спостерігається уповільнення серцевих скорочень (брадикардія) і деяке зниження артеріального тиску, помітним чином урежается подих. Зменшується діяльність у внутрішніх органах. Таким чином, в період сну відпочивають всі органи і системи. За цей час відбувається інтенсивне накопичення запасів енергії, яка витрачається в період неспання. 
 

7 способів вилікувати застуду за один день

Якщо в антивесняну погоду, незважаючи на всі спроби його зміцнення, ваш імунітет все ж "зламався", і ви відчуваєте, що ніс вже заклало, а горло ось-ось заболить - наші поради допоможуть вам швидко впоратися з підступно підступаючою застудою.
Якщо у вас стало звичкою хворіти кілька разів на рік, тоді вам стануть у нагоді описані тут методи боротьби із застудою. Адже, застуда небезпечна не сама по собі, а своїми ускладненнями.
 

Портал "Воля народу" популярний у 203 країнах світу

free counters

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні1430
mod_vvisit_counterВчора4593
mod_vvisit_counterЦього тижня1430
mod_vvisit_counterМинулого тижня34459
mod_vvisit_counterЦього місяця88276
mod_vvisit_counterМинулого місяця132913
mod_vvisit_counterЗа весь час11047891