Таким продуктом є чорнослив, який містить багато вітамінів і є природним иммуностимулятором
1. Чорнослив запобігає авітамінозу (і навіть анемії), насичуючи організм: натрієм; органічними кислотами; моно- і дисахаридами; фосфором; кальцієм; цинком; харчовими волокнами, - пише ubr.ua з посиланням на Glianec.com.ua.

2. Концентрація вітамінів А, В, С , РР у ньому також висока. В осінньо -зимовий період, коли більшість свіжих фруктів починає втрачати не тільки свою свіжість, а й смакові якості, чорнослив стає вітамінною паличкою-виручалочкою.
 
3. Чорнослив - найпотужніший природний імуностимулятор.
 
4. Чорнослив збільшує нашу працездатність. Він здатний підсилювати концентрацію, а також позбавляти від швидкої стомлюваності.
 
5. Чорнослив благотворно впливає на нашу кров, розріджуючи і полегшуючи її перебіг по судинній системі.
 
6. Чорнослив приводить в норму наш водно-сольовий баланс, стимулюючи роботу нирок і сечового міхура.

7. Чорнослив - чудовий проносний засіб природного походження. Цей сухофрукт м'яко очищає кишечник, допомагаючи йому виводити назовні всі скупчені токсичні компоненти (шлаки).

Інф.: ubr.ua

Коментарі